Budget- och skuldrådgivning

För dig som vill ha hjälp att se över din ekonomi. Du behöver inte ha skulder för att få rådgivning av oss.

Till budget- och skuldrådgivningen kan du vända dig oavsett om du har ekonomiska problem eller om du vill veta hur du kan undvika ekonomiska problem i framtiden. Att få stöd och hjälp är helt frivilligt och allt stöd utgår från dig och dina önskemål.

Budget- och skuldrådgivningen är gratis för dig som bor i Värmdö kommun.

Vi hjälper dig med

  • råd och tips om du har ekonomiska problem eller skulder
  • att skapa en hushållsbudget och avbetalningsplaner
  • att kontakta dem du har skulder hos
  • ansökan om skuldsanering.

Vad du kan göra själv

Räcker inte pengarna till alla räkningar är det viktigt att prioritera vad du måste betala. Det viktigaste är att betala hyra, el, mat och hemförsäkring.

Du kan också ha rätt till ekonomiskt bistånd. För dig som bor i Värmdö kommun ansöker du hos kommunen.

Information och hur du ansöker om ekonomiskt bistånd

Om du har skulder

Ett bra första steg är att kontakta dem du är skyldig pengar för att se om ni kan hitta en lösning, till exempel en avbetalningsplan. Ju tidigare du kontaktar dem desto bättre.

Många elbolag lägger på en kostnad på 1 000 kronor när de skickar vidare skulden till inkasso. Du bör därför ringa dem direkt och informera om hur din situation ser ut.

Om du har en skuld som har gått vidare till inkasso kan du kontakta dem och fråga om möjlighet till avbetalning.

Stärk din ekonomiska självkontroll

Fråga dig själv före varje köp: har jag råd att betala det här idag?

Om svaret är nej ska du vänta med köpet.

Att träna på att skjuta upp själva köpet istället för betalningen stärker din ekonomiska självkontroll. Börja med att en månad göra minst ett köp där du betalar direkt. Månaden efter gör du två köp där du betalar direkt, och så vidare.

Om du kan, välj alltid att betala direkt. Då vet du att du har råd och du undviker avgifter, räntor och obehagliga överraskningar.

Din säkerhet i vardagen och extern hjälp

Här hittar du tips som kan hjälpa dig att vara mer förberedd och undvika otrevliga situationer i din vardag. Vi har också samlat länkar till externa aktörer som kan vara av intresse för dig som vill förbättra din ekonomi.

Kontakt

Du kan boka tid hos budget- och skuldrådgivningen genom att kontakta kommunen.

Kontakta Värmdö kommun

Du kan också få rådgivning direkt genom att kontakta våra budget- och skuldrådgivare.

Budget- och skuldrådgivare

Telefontid: Helgfria vardagar 11.00–12.00

Ylva Sandin
E-post: ylva.sandin@varmdo.se
Telefon: 08-570 482 65

Lindha Bergdahl
E-post: lindha.bergdahl@varmdo.se
Telefon: 08-570 482 98

Budget- och skuldrådgivningen har tystnadsplikt.