Simma & träna

Hos oss på Gustavsbergsbadet kan du låta kropp och knopp njuta av rörelseglädje i både bassäng och på torra land genom motionssimning, gruppträningspass eller i vårt gym. Vi är också anslutna till Epassi och Wellnet om du vill använda ditt friskvårdsbidrag hos oss.

En person lyfter vikter i gymmet med utsikt över simbassäng.

Innan du tränar!

  • Innan bassängen måste du duscha och tvätta dig noga utan badkläder.
  • Om du använt gymmets maskiner och redskap ska du göra rent dem.
  • Filtar till yogan går att låna, men vi rekommenderar att ta med en egen.
  • Läs våra trivselregler här!

Sugen på att simma?

Vi har upp till tre banor öppna för motions- och snabbsimning i vår simbassäng. I schemat för simbassängen ser du upptagna tider. Du bokar sedan en ledig tid via Rbok.

Bassängens öppettider
Måndag-torsdag: 06.15-20.30
Fredag: 06.15-18.30
Lördag: 08.00-17.30
Söndag: 08.00-18.30

Gruppträning i vått och torrt

Våra utbildade instruktörer hjälper dig att träna både kondition och styrka, i såväl vatten som på land.

Passen ingår i entrépriset, men behöver bokas i förväg. Boka i tid för garanterad plats. Det kan du göra tidigast fem dagar innan. Innan passet börjar anmäler du dig i receptionen. Du ser och bokar passen i vår bokningsportal

Gym - på egen hand på land

Här kan du rehabträna och träna kondition och styrka både själv eller med en kompis. Totalt har vi cirka 30 maskiner i lokalen. Det finns löpband, crosstrainers, roddmaskiner, fria vikter, pilatesbollar och vanliga styrkemaskiner.

  • Du ska ha fyllt 14 år för att träna själv i lokalen.
  • Du får träna om du är 12 år i vuxet sällskap.
  • Du måste vara minst 12 år för att få vistas i lokalen.

Våra kort och priser

Gymmets öppettider
Måndag-fredag: 06.15-20.30
Lördag: 08.00-17.30
Söndag: 08.00-18.30

Gym-intro
Vi rekommenderar att du går vår introduktion av gymmet för att kunna träna tryggt och säkert. Vid köp av rabatt- eller årskort ingår den i priset. Den är cirka 45 minuter och du bokas hos receptionen.

Friskvårdstjänster

Utöver utbudet som ingår i entrépriset erbjuder vi på Gustavsbergsbadet även en del extra friskvårdstjänster. Vi är också anslutna till friskvårdstjänsterna Epassi och Wellnet.

Med reservation för eventuella ändringar.